상사병의 증상과 방지하는 방법
상사병이란, 사람이 심리적으로나 신체적으로 불안정한 상태가 되는 강한 연인에 대한 사랑감정을 뜻합니다. 이것은 주로 불안, 우울, 수면 문제, 식욕부진, 우울증 등의 신체적, 정신적 증상으로 나타납니다. 이러한 증상은 사랑하는 사람과 떨어져 있거나, 연인과의 관계에서 문제가 생겼을 때 더욱 심해지는 경우가 많습니다. 오늘은 이 상사병에 대해서 설명하도록 하겠습니다. 1. 상사병의 증상 상사병을 겪는 사람들은 불안감을 느끼게 됩니다. 연인과 함께하지 못할 때, 연인과의 관계에서 문제가 생겼을 때 등의 상황에서 불안감이 더욱 커집니다. 이러한 불안감은 주로 상상과 과거에 대한 추억, 현재의 상황 등을 연상시키며, 이러한 상황에서 심리적 스트레스를 받아 불안증세가 나타납니다. 둘째, 우울감은 상사병을 겪는 사..
2023. 3. 20.
