현대인의 적, 만성 피로
만성 피로는 지속적인 피로와 불안정한 기분, 무기력감 등을 일으키는 상태로, 일상생활에 지장을 줄 수 있는 질환입니다. 많은 사람들이 피로를 경험하지만, 만성 피로는 평소에는 어느 정도 정상적인 일상생활을 유지하면서도 지속적인 피로와 불안정한 기분, 집중력 저하 등을 유발하므로 진단과 치료가 필요합니다. 오늘은 이 만성 피로에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 1. 만성 피로의 증상 만성 피로의 증상은 지속적인 피로와 불안정한 기분, 무기력감, 집중력 저하 등 다양합니다. 대개 사람들은 피곤함을 경험하지만, 만성 피로는 일상 생활에일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 피로를 일으킵니다. 지속적인 피로는 일반적으로 두통, 어지러움, 몸살, 근육통 등과 같은 신체적인 증상과 함께 나타납니다. 심한 경우에는 일..
2023. 3. 21.
요실금의 증상과 예방 방법
요실금은 요도나 방광에서 인위적인 조작 없이, 의도치 않게 소변이 누출되는 증상을 말합니다. 이는 적절한 대처가 없으면 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 요실금은 여성에서 더 흔하게 발생하며, 노화로 인해 발생할 수도 있습니다. 또한, 임신, 출산, 고령, 비만, 급성 감염, 신경계 질환 등이 요실금의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 이 요실금에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 1. 요실금의 대표적인 증상 대표적인 증상은 다양합니다. 가벼운 증상인 경우에는 새벽에 일어날 때 또는 큰 소리나 움직임과 같은 물리적 스트레스를 받을 때 소변이 새어나올 수 있습니다. 또한, 갑작스러운 기침이나 재채기 등과 같은 물리적 활동이나 섹스 중에도 소변이 새어나오는 경우가 있습니다. 하지만, 중증도가 높은 경우..
2023. 3. 20.
