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중이염의 증상과 치료, 예방 방법 중이염은 귀 내부의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 이비인후과 질환 가운데 가장 흔한 질환이며 특히 어린아이들에게 발생하는 경우가 많습니다. 중이염은 귀의 중이에 있는 중귀엽의 염증으로 인해 발생하며, 가장 흔한 증상은 귀의 통증과 감각 이상, 발열 등이 있습니다. 1. 중이염의 증상 중이염은 귀의 중이에 있는 중귀엽이 염증을 일으키는 질환으로, 세균, 바이러스, 알레르기, 이물질, 스트레스, 기압의 변화 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 세균 감염입니다. 세균 중에서도 폐렴구균, 미생물류, 파상풍균, 헤모필루스 인플루엔자, 스트렙토코커스 등이 중이염의 주요 원인으로 알려져 있습니다. 이러한 세균들은 귀 속에서 번식하여 중귀엽을 자극하고 염증을 일으키는 것으로 밝.. 2023. 3. 2.
위궤양의 대표적인 원인과 예방, 치료법 위궤양은 위 내막의 염증과 손상으로 인해 생기는 병리적인 상태를 말합니다. 위궤양은 흔히 경부위궤양과 십이지장 궤양으로 구분되며, 증상으로는 상복부 통증, 구토, 식욕부진 등이 있습니다. 위궤양은 식도-위-십이지장에서 발생하며, 각각의 위치에서 발생한 궤양은 증상과 치료 방법이 다릅니다. 1. 위궤양의 원인 위궤양은 위 내막의 손상으로 인해 발생하는 질환으로, 그 원인은 여러 가지입니다. 대표적인 원인으로는 위산과 헬리코박터균 감염, 스트레스, 약물 복용 등이 있습니다. 우선, 위산의 분비량이 많아지면 위 내막이 손상되어 위궤양이 발생할 수 있습니다. 위산의 분비량은 건강한 사람일 때도 각자 다릅니다. 하지만, 긴장과 스트레스, 과도한 카페인 섭취, 스파이시한 음식 등은 위산의 분비량을 높일 수 있습니다.. 2023. 3. 2.
환절기 대비 건강 관리 환절기는 봄과 가을처럼 계절이 바뀌는 기간을 말합니다. 봄철과 가을철에 비해 날씨가 불안정하며, 온도 변화가 심한 특징이 있습니다. 대개는 3월 중순부터 5월 중순까지의 봄과 9월 중순부터 11월 중순까지의 가을에 해당합니다. 환절기에는 날씨 변화에 따른 체온 변화, 기압 차이, 미세먼지와 같은 외부 요인 등이 영향을 미치며, 이로 인해 감기, 독감, 호흡기 질환, 알레르기 등의 건강 문제가 발생할 가능성이 높아집니다. 또한, 환절기에는 습도가 높아져 곰팡이와 같은 미생물이 번식하기 쉽고, 바이러스가 확산하기 쉬운 환경이 되기도 합니다. 오늘은 이러한 환절기와 환절기를 대비하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 환절기를 대비한 건강 관리 환절기는 봄과 가을처럼 계절이 바뀌는 기간을 말하며, 기온 변화.. 2023. 3. 2.
스트레스와 대처 방법들 스트레스는 현대 사회에서 불가피한 것입니다. 우리는 일상적인 문제와 걱정, 업무 압박, 대인 관계 등 많은 상황에서 스트레스를 경험합니다. 그러나 스트레스가 지나치면 건강에 좋은 않은 영향을 미치므로 우리는 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 터득해야 합니다. 오늘은 이러한 스트레스에 관해서 알아보겠습니다. 1. 스트레스의 원인 스트레스는 현대 사회에서 불가피한 것으로, 우리 삶에서 많은 영향을 미치는 문제 중 하나입니다. 이러한 스트레스의 원인은 다양합니다. 일과 가정생활의 균형이 안 맞아 일과 가정을 모두 처리하는 데 어려움을 겪는 것, 높은 목표와 업무 압박으로 인해 스트레스를 받는 것, 대인관계 문제로 인해 스트레스를 받는 것 등이 그 예입니다. 또한 건강 문제, 경제적 문제, 새로운 환경에서의.. 2023. 3. 2.